Bieg dla zdrowia

[Keleos]

Zbliża się cieplejszy (miejmy nadzieję) okres roku, stąd przypomniałem sobie o pewnej formie sportu zwanej bieganiem ; )

Czy ktoś z forumowiczów biega? Chodzi o zwykłe bieganie po mieście, po przedmieściach, dla zdrowia, nie dla wyników czy rekordów.

W tym roku prawdopodobnie zasilę szeregi i chciałem się zorientować czy jest więcej takich "szaleńców" ; P

A jeśli ktoś biega - to czy macie jakieś miejsca, które byście polecili (albo odradzili)? Lub jakieś wskazówki dla świeżaka? ; )

[LordRuthwen]

Keleos, ja kiedyś biegałem, już mi się nie chce
A biegało się wzdłuż JP2 w górę i w dół.
Wolę jednak rower

[Tomasz Drwal]

Bieganie daje masę frajdy, może nie tyle co jazda na rowerze, ale jest sto razy tańsze i nie trzeba uciekać z miasta żeby się zmęczyć :-P
Moje propozycje:
- Łąki przy lasku Lipie - bieg można sobie urozmaicać tak by w zależności od zaawansowania dobierać trudność trasy.
- Park Piaskówka, szutrowe alejki płasko i dobrze na początek - obecnie często tam biegam, mam tu najbliżej, wkładam buty i w niecałą minutę jestem na miejscu.
- Stadion błękitni - bieżnia.
- Tarnovia - j.w.
Dla miłośników asfaltu i spalin:
- Al. Tarnowskich.
- ul. Jana Pawła II.
- Skrzyszowska.
- Spokojna - Elektryczna - Wyszyńskiego - Czysta.
itd itp
Powodzenia

[LordRuthwen]

Dla miłośników dodatkowej adrenalinki: airsoft i paintball

[dafi33]

Dla miłośników dodatkowej adrenalinki: airsoft i paintball

Cos mi sie obiło o uszy że na Marcince ma być park linowy to i to może być małą adrenalinką

[faleQ]

Już nawet jest tam coś robione, platformy na drzewach są gotowe. Będzie w lasku niedaleko restauracji. Widać go jak się do góry wychodzi w stronę ruin.

[Keleos]

Mnie się marzy zjazd na linie z góry św. Marcina aż pod Sąd ; P

[Beaver]

A mi sie marzy żeby Tarnów mial dostep do morza i bieganie po Plaży.

[Tomasz Drwal]

Mieliśmy szanse ale ocieplenie klimatu okazało się ściemą...

[Keleos]

Znaczy się, że nie robimy wszystkiego co w naszej mocy. Idę włączyć wszystkie światła : P Zróbmy sobie dostęp do morza!

[slavo]

w niedzielę jest bieg Leliwitów w samym centrum start i meta ul. wałowa ... biegamy dla zdrowia
Zapraszamy

[gushman]

Kurde, gdyby nie to zimno... Ostatnio udało mi się zejść poniżej godziny na 10 km (rekord świata to jakieś 26 minut z hakiem ), ale obawiam się, że i tak organizatorzy mogliby mi trasę zwinąć zanim bym dobiegł do mety.

[dafi33]

Kurde, gdyby nie to zimno...

Ja tam wolę biegać w zimnie ale bez deszczu niż w 30 stopniowym upale .

[slavo]

Kurde, gdyby nie to zimno... Ostatnio udało mi się zejść poniżej godziny na 10 km (rekord świata to jakieś 26 minut z hakiem ), ale obawiam się, że i tak organizatorzy mogliby mi trasę zwinąć zanim bym dobiegł do mety.

nie ma obawy limit 1,5 godz. każdy się zmieści
sam pobiegnę w ogonie bo nie wynik się tu liczy a udział
a z tyłu to i pogadać można a nawet wystawy pozwiedzać

[slavo]

no i po bieganiu
było całkiem przyjemnie i co najmilsze naprawdę sporo zatwardziałych biegaczy jak na tą nie najcieplejszą pogodę , choć nie było źle najważniejsze że bez opadów.
Samemu udało mi sie dobiec w czasie 50 minut a za rok trzeba będzie się poprawić